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건강

고양시민건강센터 중산, 시민 걷기 프로그램 운영

11월부터 일산동구 사업체·주민 대상 운영

 

어웨이크뉴스 오경하 기자 | 고양특례시 일산동구보건소에서 운영하는 고양시민건강센터 중산이 11월부터 지역주민의 올바른 신체활동 습관 형성을 위해 걷기 프로그램 '슬기로운 직장생활 더 걸으리'와 '우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지'를 운영한다.

 

'슬기로운 직장생활 더 걸으리'는 관내 사업체를 대상으로 운영되며, '우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지'는 지역 주민을 대상으로 운영된다.

 

각 프로그램 도전자는 하루 1만보씩 한 달 동안 30만보를 걷는 것을 목표로 주어지는 걷기 임무를 수행하면 된다.

 

보건소는 참여자들에게 프로그램 전후의 체성분 검사, 맞춤형 상담을 실시하고 목표 달성자에게 소정의 상품을 지급할 예정이다.



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