어웨이크뉴스 오경하 기자 | 부천시소사노인복지관은 ‘부천체력인증센터’와 연계해 심폐지구력 및 BMI(Body Mass Index) 측정 등을 진행했다.

과학적 체력관리 프로그램 제공을 통한 어르신 건강 증진·개인별 체력진단 및 맞춤형 운동처방 등이 진행됐으며, 참여한 어르신들이 본인에게 맞는 식생활 습관 및 체력상태를 1:1 맞춤 건강상담으로 자세히 알 수 있는 시간이었다.

상·하반기 나눠 연 2회 진행될 예정이며, 상반기 체력과 하반기 체력을 비교해 담당자가 건강상담을 해줄 예정이다.

한 참가자는 “평소 궁금했던 일상생활 근력 증진, 나에게 맞는 운동 방법 등을 알 수 있어 좋았다”고 말했다.

이덕수 부천시소사노인복지관장은 “프로그램을 진행하고 어르신들의 질문과 상담에 성의껏 답해주신 부천체력인증센터 담당자들에게 감사를 드린다”며 “앞으로도 어르신들의 건강관리에 관심을 가지고, 도움이 될 수 있는 프로그램을 추진하겠다”고 말했다.